11月18日（金）13時より、本学教授の佐久間康先生による公開講座が行われました。

高齢化と長寿化が進む中、大切なことはいかに「健康寿命」を延ばし、いかに「平均寿命と健康寿命の差」を縮めるか、という視点からお話をいただきました。

長く健康を保ちたいという気持ちは誰でも同じでしょう。「加齢を華麗に生きる」ためにも、フレイルの防止や、老化を促進する活性酸素を増やさないためにはどうすればいいのか、など誰でもすぐに活かせるような実践的なお話を伺うことができました。

なお、今年度は「現代の家庭 ～若者と高齢者～」をメインテーマとし、以下の公開講座が予定されております。
ぜひご聴講ください。

▼今後のスケジュール

●2022年12月9日（金）
テーマ：「人生100年時代の『新セカンドライフ』」
時間：13:00～14:30
場所：本学２１５教室
講師：東京経営短期大学 経営総合学科 専任講師　中溝 一仁
申込：▶︎申込フォーム

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［ 対面で実施しますので、体温測定とマスク着用にご協力ください。］